Carmen Cabello | Psicología
Sesiones de terapia online que ofrecen un lugar seguro para sentirte escuchadx, comprendidx y acompañadx
¡Hola!
Mi objetivo con la terapia es crear un espacio sin juicios en el cuál te pueda acompañar a encontrar tu bienestar y mejorar tu salud mental desde una perspectiva integradora. Además de fomentar tu desarrollo personal y tu autoconocimiento. Mi especialización se centra en áreas como ansiedad y gestión emocional, y también estoy informada en trauma y apego.
❝ Sanar empieza cuando te permites ser vulnerable y abrirte a la posibilidad de cambiar ❞
Terapia individual
Sesiones individuales adaptadas a tu caso, donde se abordarán aspectos claves de tu estado emocional, tus hábitos y la forma en la que gestionas las diferentes situaciones.
A través de un entorno de confianza y apoyo, exploraremos patrones de pensamientos y conductas, y se te proporcionarán las herramientas y estrategias necesarias para promover un desarrollo personal sano, con el objetivo de encontrar una mayor satisfacción vital y un equilibrio emocional.
Sesiones online
Las sesiones serán online, a través de la plataforma Google Meet. Estas sesiones tienen multitud de ventajas y se consiguen los mismos resultados que en sesiones presenciales: evaluación, tratamiento, seguimiento y cierre.
Atención personalizada
Flexibilidad horaria
Relación coste-beneficio
Desde cualquier lugar